延症

把浪费时间的事扼杀在摇篮里

生活中有太多琐碎的事情会消耗我们的时间，只是人们当时往往沉迷其中无法自觉，只有当安静下来之后，才会回想这一段时间虽然忙碌，却一事无成。

不仅大人如此，孩子也是一样。

对孩子来说，他们的时间很大一部分都是自己主观浪费的，比如上课不听课，回家做作业就会多花时间；比如喜欢玩游戏，就会减少睡眠时间找到浪费时间的原因，让孩子从这些事情中抽身，只有他们真正认识到时间的可贵，学会管理时间，做事才会有所改变，有着尽可能高的效率，对其一生都是非常有利的。

制定合理的计划表

每个人不论是学习还是生活，都应该对自己有一个完善的计划表，在哪一阶段应该做什么样的事情，从小到大不断罗列，这才能够清晰地认识到自己在规定时间内的计划是什么。

不要虚度时间，而且尽量的一目了然，对于孩子来说，内容相对简单，条例一定要清晰，这才能让孩子很清楚的认识到时间的重要性。